提高爆头率的核心在于精准的预瞄、合理的压枪控制以及对武器特性的深入理解。预瞄技巧要求玩家在开镜前通过白色准星提前锁定目标位置，减少开镜后的调整时间。开镜前后准星偏移极小，利用这一特性可以快速完成头部定位。瞄准时建议优先锁定肩膀而非头部，借助枪械后坐力自然上抬实现爆头，这种策略尤其适合中近距离交战。
压枪技术是稳定弹道的关键，需根据武器后坐力规律反向拖动鼠标补偿上扬。三点射是最稳定的射击模式，能有效利用前几发子弹低后坐力的特性提升命中率。不同枪械的压枪手法差异显著，例如M4A1适合连续射击，而AK47更适合2-3发点射。调整垂直灵敏度可优化压枪手感，建议从职业选手配置（如35-45常规灵敏度、0.7-1垂直灵敏度）开始逐步微调。
狙击枪中AWM是唯一能200米内无视防具一枪爆头的武器，搭配四倍镜时需注意150米内无需计算弹道下坠。步枪方面，M762需用准星最上方竖条对准胸部实现高效爆头，而SKS等连狙则依赖射速控制。猎枪配备收束器可扩大有效射程至50米，但需确保多数弹丸命中。每种武器的有效射程和射击节奏需要针对性练习。
实战策略上，保持冷静心态和正确姿势至关重要。蹲射能自动下压准心，配合QE侧身可规避爆头线。地图熟悉度帮助预判敌人走位，沙漠灰等经典地图的特定点位（如A台到WC）适合针对性练习。团队配合可实现多角度压制，而单人作战时需善用地形高低差创造爆头角度。每日建议进行10分钟训练场压枪练习和1局街机模式热身，长期坚持才能形成肌肉记忆。
